Папа нужен не только для зачатия!

Поздравляем, Вы будете папой! Пройдет еще какое-то время, и в вашем доме появится третий – маленький незнакомец, не умеющий разговаривать и ходить, непонятно чего желающий и неизвестно почему плачущий.

Всё больше мужчин у нас с интересом ищут информацию: как же этого наследника понять? А что надо сделать для жены? Нужно ли ей что-то вообще от мужа, или это всё «сугубо женское дело?».

В нашей стране при Советской власти (особенно – после Великой Отечественной войны) упорно складывалось мнение, что беременность и рождение ребенка – не мужское занятие, что папа ребенку нужен только тогда, когда можно его взять за руку и куда-то отвести (в школу, например. А еще лучше – в армию). В итоге несколько поколений советских отцов были лишены той трепетной сильной взаимосвязи со своими малышами, чувствовали себя ненужными после доставки жены с ребенком из роддома. Точнее – чувствовали себя только прислугой: подай, принеси, постирай пеленки, не трогай, ты ничего не умеешь! А потом оказывалось, что и подросшему детищу папа не очень нужен… Потому что и папа, и ребенок уже не очень понимали, зачем они друг другу? Хорошо, если у отца был изначально развит отцовский инстинкт, и он находил-таки себе место в семье, а если нет?

Как хорошо, что сейчас эта позиция уходит в прошлое, и современные папы понимают, что у ребенка два родителя. А раз два, а не один, то, соответственно, папа нужен не только для зачатия. Участие папы в беременности позволяет легче потом войти в состояние родительства и реализовываться в роли Отца.

Так как же принимать участие в беременности? Что нужно этим двум странным существам: малышу и беременной жене от любимого мужчины?

Дорогие папы! Вам, может быть, не так давно показали тест с двумя полосочками и объявили новость: будет новый Человек.

Не смотря на то, что вам еще, может быть, ничего не видно и не понятно (а, если жена не страдает токсикозами, то это так и есть), вас в семье уже трое! У вас уже есть ребенок: все чувствующий, воспринимающий информацию через маму, «смотрящий» на жизнь пока её глазами. И это маленькое существо уже любит вас, и считает вас самыми лучшими для себя родителями.

Что же делать папе, как оправдать это доверие? В общем, ничего нового и невероятного вам не придется осваивать. Как обычно, можно пользоваться привычными «инструментами для жизни»: думать, чувствовать и делать…

• Первым делом: думать…

О том, что вы становитесь старше, что будете ответственнее, у вас впереди много перемен. Собирайте информацию о том, что у вас происходит, и будет еще происходить. Только собирать надо не всё подряд, а то, что вам понятно и полезно. Беременность – очень благодатное время для того, чтобы подумать: а правильно ли мы живем? А способствует ли наш образ жизни здоровью и процветанию?

• Обсуждать…

Не хватает времени всё читать? Наверняка жена читает! Значит, можно с ней обсудить ту информацию, которую она уже где-то раздобыла. Такие обсуждения-размышления только улучшат ваши отношения, а ваша мудрость покажет жене, что вы её опора и вам можно доверять. Можете мечтать о будущем, создавать какие-то планы. Только помните: ваша жизнь сильно изменится, и жена изменится, даже вы станете другими. Поэтому, если составленные раньше планы не будут вписываться в настоящую жизнь, - планы можно будет легко изменить.

• Чувствовать!

Многие мужчины думают, что думать – этого достаточно. А вот и нет! Просто думать мало, еще надо чувствовать! Любую информацию хорошо бы пропустить через сердце и почувствовать: подходит ли она нам лично?

Дело в том, что чувствами с нами разговаривает подсознание, которое всё-всё знает, притом – гораздо лучше, чем самые признанные специалисты. А еще у нас есть эмоции, которые тоже надо чувствовать, потому что они нам дают энергию! Чувствовать любовь к жене и малышу, чувствовать гордость и радость, даже переживание так называемых «негативных» эмоций – не так уж плохо, особенно, если направить силу этих эмоций в продуктивное русло! Ваша любовь очень нужна беременной женщине, которая может переживать страхи и неуверенность. Вы вместе сможете радоваться шевелениям малыша, петь ему песни, говорить друг другу о любви. Ваша жена будет смотреть на вас восхищенными глазами и считать, что вы отличный муж и папа. А еще это поможет женскому организму вырабатывать гормон под названием окситоцин – он понадобится во время родов и для кормления ребеночка грудью.

Наука на данный момент уже доказала, что дети узнают голоса активных пап, сразу после рождения могут поворачивать к ним головы и подолгу смотреть в лицо. Папа, который принимал участие в беременности, является для новорожденного ребенка человеком изначально нужным и любимым.

• Проявлять заботу

Только не надо слишком навязывать ей строгий режим! Некоторые папы так этим увлекаются, что вздохнуть жене свободно не дают. Ни к чему это! Пусть она живет в расслабленном темпе, но вы можете помочь ей вести здоровый образ жизни: помогать ей правильно питаться, гулять вместе с ней, стимулировать её заниматься гимнастикой, например. Если займетесь вдвоем - вообще будет отлично.

Можно вместе готовить приданое для малыша. Например, узнавать информацию о колясках, кроватках, увлажнителях воздуха и прочих технических средствах, которые вы считаете нужным приобрести. Как правило, мужчины во всех этих «чудесах инженерной мысли» разбираются гораздо лучше женщин.

Пойти вместе на курсы по подготовке к родам, или посещать вместе женскую консультацию. На курсах вы сможете пообщаться с такими же парами, как и вы, обзавестись новыми друзьями. А в консультации поддержите любимую морально.

Вот, в общем, и всё. Ничего невероятного от вас не требуется, но выполнение этих нехитрых правил поможет вам приготовиться к появлению вашего малыша на свет. Природа не зря дала нам целых 9 месяцев для подготовки! Если вы проведете их с пользой для всех, то потом совершенно обоснованно будете гордиться тем, что вы – ПАПА!

Автор: Наталья Галицына, психолог Центра «Мир Гармонии»