Health Telegraf
-
![Как правильно пить воду: главные советы экспертов]()
Содержание воды в организме напрямую влияет на состояние здоровья, работоспособность человека, возможность восстанавливаться после физических, интеллектуальных и эмоциональных нагрузок, противостоять стрессу.
-
![Неожиданно, но факт: пицца может быть частью здорового питания]()
Ученый Сильвано Галлус рекомендует употреблять только итальянскую пиццу и воздерживаться от того, чтобы заказывать вместе с ней пепперони.
-
![Уход за волосами летом: как защититься от солнца]()
5 правил летней защиты волос от пагубного влияния солнца.
-
![Чем заедать стресс, чтобы не поправиться]()
Есть продукты, которыми можно заедать стресс без последствий для фигуры.
-
![Ловушка бедности: ошибки родителей, из-за которых дети вырастают бедными]()
Как воспитывать ребенка, чтобы он стал состоятельным и финансово независимым человеком?
-
![Как ускорить похудение: 11 фруктов, сжигающих жир]()
Названы 11 плодов с самым высоким содержанием клетчатки и самой низкой концентрацией сахара.
-
![Продукты, защищающие легкие от серьезных поражений]()
Употребление данных продуктов улучшает функцию легких, ускоряет процесс их заживления в случае болезни, а также защищает парный орган даже от серьезных поражений, включая рак.
-
![Почему не стоит устанавливать телевизор в детской]()
По результатам нового исследования ученых, телевизор снижает продолжительность сна у детей.
-
![Вредные сочетания продуктов, которых следует избегать]()
Эксперты назвали 5 сочетаний продуктов, которых следует избегать желающим иметь крепкое здоровье.
-
![Какие продукты могут быть смертельно опасными]()
Картошка, фасоль и еще 7 продуктов, которые могут быть смертельно опасными для нашего организма.
-
![Заедаем стресс: полезные продукты питания для успокоения]()
Благодаря особому составу они помогут снять напряжение и снизить уровень стресса в организме.
-
![Эта ягода поможет вылечить печень: целебные свойства калины]()
В народной медицине ягоды калины (и ее кора и ветки) занимают почетное место.
-
![Морковь: польза для иммунитета и пищеварения]()
Морковь полна антиоксидантов, которые способствуют хорошему функционированию организма: иммунитету, восстановлению тканей и т.д.
-
![Как вылечить кашель: целебные свойства аниса, фенхеля и тмина]()
Современная медицина использует эти природные лекарства в грудных сборах, сиропах, каплях.
-
![Защитит Ваши кости: чем полезен чернослив]()
Американские ученые провели исследование, результаты которого показали, что регулярное употребление чернослива защищает от развития заболевания костей.
-
![Сорвалась: 4 способа восстановить диету]()
Из-за праздников, выходных или непреодолимой тяги к любимым продуктам, срывы случаются даже у людей со железной силой воли.
