Health Telegraf
-
![Продукты, которые помогут избавиться от жира на животе]()
Сочетайте здоровую диету из этих продуктов с занятиями спортом, и результат не заставит себя ждать.
-
![Продукты, которые можно есть когда вздумается]()
Люди, которые питаются системно, прекрасно знают, когда будет их следующий приём пищи и стараются не кусочничать между едой. Но таких людей меньшинство. Большая же часть населения Земли ест когда вздумается и к тому же перекусывает тем, что попадётся под руку.
-
![Проблемы с организмом, указывающие на нехватку витаминов]()
В организме все взаимосвязано друг с другом. Если один орган страдает, он прихватить с собой ещё несколько. Подавать сигналы о проблемах умеет как никто другой. Важно научиться различать признаки.
-
![Маленький, да удаленький: полезные свойства черного перца]()
Для большинства черный перец – популярная специя, которая делает вкус пищи острее и насыщеннее. Однако это не единственный его плюс.
-
![Как спастись от жары без кондиционера: 12 действенных советов]()
Большинство из нас зимой ждут лето, но когда приходит тепло, а за ней жара, что мы все делаем? Правильно, ругаемся на погоду и ищем тень. И хорошо, если в квартире и на рабочем месте есть кондиционер. А если нет?
-
![Много не стоит: сколько лимонов можно есть в день]()
Лимоны необходимо употреблять регулярно, потому что они положительно влияют на здоровье, уверены медики.
-
![ТОП способов сделать тонкую талию в домашних условиях]()
Прекрасно выглядеть — желание всех дам, поэтому в этой статье мы собрали простые и действенные способы сохранять тонкую талию с помощью простых и доступных упражнений и правильного питания.
-
![Переедание: как избавиться от вредных пищевых привычек]()
Как гласит народная мудрость, привычка — вторая натура. Пищевые привычки способны поведать о нас многое.
-
![Могут ли статины привести к выпадению волос]()
Выпадение волос или аллопеция входит в число побочных эффектов всех статинов, но является довольно редким явлением. Многие другие лекарства могут спровоцировать выпадение волос.
-
![Лечение COVID-19: Минздрав внес еще один препарат в протокол]()
Министерство здравоохранения провело заседание рабочей группы с ведущими специалистами и обсудили вопросы обновления стандартов оказания медицинской помощи при коронавирусе, на ее заседании препарат дексаметазон был внесен в протокол лечения COVID-19.
-
![Учимся контролировать аппетит: как научиться меньше есть]()
Изобилие продуктов не дает закрыть рот и отказаться от лишнего жирного кусочка. Но все мы знаем: лишний вес – беда! Он портит фигуру, приводит к болезням и летальному исходу.
-
![Борьба с молочницей: какие продукты стоит немедленно добавить в рацион]()
Кандидоз — болезнь крайне неприятная, и сталкивалась с ней почти каждая женщина. Дрожжеподобные грибы рода Candida вызывают жжение слизистой, боль внизу живота. С ними невыносимы походы в туалет, близость с партнером. Иногда больно просто сидеть.
-
-
![И похудеть можно, и оздоровиться: почему тунец является Вашим другом]()
Перед Вами пять питательных свойств тунца, которые вы должны знать.
-
-
![Неочевидные факты об известных продуктах: оказывается они калорийные]()
Вот горячая десятка популярных продуктов, которыми не стоит злоупотреблять, если вы планируете диету или разгрузочные дни.
-
!["Хороший холестерин": чем так полезен йогурт]()
Ученые назвали неожиданное свойство йогурта. Считается, что этот продукт может быть полезным за счет повышения уровня так называемого "полезного холестерина".
