На кого подписаться в Instagram: честный профиль для подростков о менструации

В Instagram появилась первая украиноязычная страничка о менструации, которая создана, чтобы ответить подросткам на вопросы, которые они стесняются задать о «месячных».

Чтобы доказать, что говорить о менструации не стыдно, а наоборот — необходимо, Детский фонд в ООН (ЮНИСЕФ) в Украине создал М-канал на YouTube для подростков, где медийные люди вместе с гинекологами и психологами откровенно говорят о менструации. Продолжением проекта стал Instagram аккаунт @menstruationgram.

Подросткам крайне важно знать, какие изменения переживает женский организм в критические дни. Несмотря на то, что сейчас эта тема выходит из ряда «табу», некоторые девушки все еще стесняются спросить о «месячных» у мамы, старшей сестры или подруги.

@menstruationgram — это украиноязычный гид по менструации, который без цензуры объясняет, что происходит в организме девушки в определенный день менструального цикла.

Новые посты появляются 5–6 раз в месяц, в которых простыми словами раскрывают самые актуальные вопросы о менструации.

Например о том, как девушкам с максимальной пользой для организма организовать дела, досуг, физические нагрузки и питание во время менструации, а также не бояться красных пятен на одежде. Что выбрать: тампоны, прокладки или менструальные чаши. И как справляться с перепадами настроения.

Создатели странички не забыли поговорить и о различных сбоях в менструальном цикле. @menstruationgram обращает внимание девочек на то, что молчать о своей проблеме — худший выход из ситуации. Обращаться к гинекологу — это абсолютно нормально и правильно.

Осведомленность парней в вопросах менструации — еще одно важное направление, которым занимается канал.

По опросам U-Report, проекта ЮНИСЕФ, 74% юношей считают, что им не хватает информации на эту тему. Поэтому ошибочно считать, что менструация — это чисто женская забота.

Почему мальчикам нужно знать о «месячных», смотрите в видео ниже.

К проекту присоединились певицы Мишель Андраде и Аня Тринчер, актер Богдан Осадчук, а также блогер Яна Горна.