Ребенок считает себя некрасивым: что делать?

Во всем в мире есть своя красота, даже несимпатичный внешне человек может быть очень приятным и обаятельным. Казалось бы, что это понятные истины, которые не требуют разъяснений и доказательств. В целом, да! Но, не для всех.

Взрослые люди, имея жизненный опыт, убеждения, свой взгляд на мир, могут часами говорить о том, что некрасивых людей не бывает, о том, что в каждом заложено что-то особенное, но с подростками совершенно иная ситуация.

Насмотревшись голливудских фильмов, фотосессий звезд, они начинают ненавидеть себя за то, что они не таки идеальные, как девушки и парни «с обложки». Многие из них настолько себя ненавидят, что впадают от этого в депрессию, пытаются ставить эксперименты над своей внешностью. Что делать, если ваш ребенок считает себя некрасивым? Как помочь ему избавиться от подростковых комплексов?

Почему ребенок считает себя некрасивым?

Ребенок дошкольного возраста не умеет оценивать свою внешность. Любые комплименты родителей или друзей помогают ему верить в то, что он привлекательный. Когда ребенок подрастает и оказывается в школьном коллективе, он начинает сравнивать себя с другими детьми и с недостижимыми образами с телевидения и глянцевых журналов.

С этого момента и начинаются проблемы. Ведь сравнения ребенка не всегда в его пользу, а если еще одноклассники дразнят его из-за слишком длинного носа, а родители никогда не говорят ему, что он у них самый красивый, тогда – комплексы обеспечены.

Для ребенка, который считает себя некрасивым, происходит крушение всех идеалов, такой ребенок закрывается от мира, он избегает общения, старается стать незаметным для общества, избегает контактов с противоположным полом.

Вследствие этого у ребенка развивается депрессия и недовольство жизнью. В этой ситуации ему как никогда необходима помощь родителей.

Как помочь ребенку?

1.

Старайтесь чаще акцентировать внимание на внешности ребенка, подчеркивать ее положительные стороны. Например, можете сказать сыну-подростку, что сейчас он очень похож на своего папу в молодости, что его отец выглядел так же, был таким же красивым, как он сейчас, когда вы с ним встретились и полюбили друг друга.

2. Объясните ребенку, что красота – это комплексное понятие, оно не ограничивается цветом глаз, волос, размером носа или шириной талии. Красота – это состояние души, это та энергия, которая исходит от человека.

3. Станьте вместе с ребенком перед зеркалом и укажите ему на положительные стороны его внешности, сравните их со своими чертами, найдите сходства.

Научите ребенка любить себя таким, какой он есть, ведь другого не будет. Объясните ему, что каждый человек – это целый мир, а

каноны красоты – это все лишь стандарты, навязанные временем. Предложит ему посмотреть фото эталонов красоты разных лет, чтобы он понял, что отношение к внешности очень изменчиво.

5. Помогите ребенку найти свой стиль в одежде, который бы помог скрыть недостатки его внешности и подчеркнуть достоинства.

6. Расскажите ему о своих знакомых и родственниках, которые внешне далеки от идеалов современной красоты, но они очень милые, обаятельные и успешные люди.

7. Также можете рассказать ребенку о том, что многие звезды, которыми он сейчас восхищается, на которых пытается быть похожим, в его возрасте были совершенно недовольны своей внешностью. Например, Джулия Робертс комплексовала из-за слишком большого рта, Ума Турман из-за высокого роста, Бейонсе из-за полноты и так далее.

Будьте внимательны к своему подростку, интересуйтесь его делами, следит за его настроением, постарайтесь быть другом своему ребенку, чтобы он знал, что в любой ситуации он может рассчитывать на вашу поддержку и совет.

Понимания вам с ребенком!