Дети и пост: как не навредить

Для верующего пост – это некое упражнение для души и тела, подразумевающее добровольное ограничение в пище и удовольствиях, которое должно привести к духовному росту.

По оценкам различных социологических служб, в Украине постится от 12% до 25% населения. Постятся не только взрослые, но и дети. Но можно ли поститься детям? И какие правила надо знать, чтобы пост не навредил ребенку?

Ни в Православной, ни в Католической церкви нет официально озвученных правил поста для детей. Многие священники говорят о том, что к посту надо подходить разумно. Нельзя взваливать на себя, и тем более на ребенка, обязательства, которые невозможно выполнить. И уж точно не надо привлекать ребенка к посту, если ему нельзя поститься.