Как видеоигры влияют на здоровье ребенка?

Австралийские и британские ученые провели исследования, чтобы определить, как популярные видеоигры exergaming влияют на здоровье детей. Особенность этой серии игр заключается в том, что игрок не должен сидеть перед экраном, чтобы победить, ему нужно двигаться и танцевать.

Специалисты провели исследование, в котором участвовали 15 детей от 9 до 11 лет. Участники исследования по 15 минут играли в игру высокой интенсивности, низкой интенсивности, а также выполнили пробу с динамической нагрузкой на беговой дорожке.

После этого ученые провели измерение расхода энергии, а также провели несколько тестов, которые помогли оценить состояние сердечно-сосудистой системы участников.

Оказалось, что видеоигры высокой интенсивности по затратам энергии не уступают физическим упражнениям со средним и высоким уровнем затрат энергии, игры низкой интенсивности эквивалентны упражнениям с более низким расходом энергии. Проанализировав воздействие игр на сердечно-сосудистую систему детей, ученые пришли к выводу, что игры с высокой интенсивностью улучшают состояние сосудов у детей.