На море с ребенком: где прячется аллергия?

Лето – чудесная пора: солнце, цветы, яркие краски, фрукты и ягоды.

А еще лето – время отпусков и путешествий. И многие мамы выбирают южное направление для поездок – к морским берегам. Ведь известно, что море - это не только красиво, ново, свежо, но и полезно для здоровья.

Но все же, посещение новых мест может таить в себе скрытые угрозы, которые могут испортить все впечатление от отдыха. Если Вы или Ваш малыш склонны к аллергии, то вам необходимо быть особенно бдительными, поскольку аллергены могут быть повсюду.

Самые распространенные аллергены – пыль и цветочная пыльца. Если вы с семьей путешествуете на автомобиле, столкнуться с этими аллергенами можно уже в пути. Пыльные чехлы на сиденьях, забитый кондиционер или грязные коврики – все это может стать убежищем для аллергенов.

Перед дальней дорогой почистите салон машины, включите на 10-20 минут кондиционер и оставьте окна открытыми, обработайте антисептиком фильтры вентиляционной системы.

По прибытии на место отдыха тщательно осмотрите помещение. В номере должна регулярно проводиться влажная уборка, белье необходимо менять раз в 2-4 дня. Проветривайте помещение, следите за тем, чтоб в ванной не было чрезмерно влажно – в такой среде активно развиваются плесневые грибки, споры которых – сильный аллерген.

В отпуске хочется успеть все: и загореть, и вдоволь накупаться, и попробовать блюда местной кухни.

Если Ваш малыш аллергик, заранее узнайте об особенностях климата на месте отдыха, о традиционных предпочтениях в еде и о возможности приготовить/купить продукты, к которым привык Ваш ребенок.

Чтобы свести риск возникновения аллергии к минимуму, придерживайтесь нескольких правил.

1. Осторожнее с солнцем. Активные солнечные ванны с первых дней отпуска могут вызвать фотоаллергию – аллергическую реакцию на солнечные лучи. Загорать лучше в утреннее время (до 10.30) и в послеобеденное (после 16.30). Возьмите с собой панамки, легкую одежду с длинным рукавом и солнцезащитный крем.

2. Узнайте об обитателях морских пучин. Моря и океаны богаты представителями животного мира, встреча с которыми может вызвать аллергическую реакцию.

3. Экзотическое питание необходимо давать ребенку крайне осторожно. Заморские деликатесы могут быть не по нраву организму малыша. Особенно осторожными следует быть с фруктами и морепродуктами.

4. Не забудьте положить в сумку средства от насекомых. Даже «отечественный» комар может вызвать аллергическую реакцию у ребенка, а что ждать от его экзотических товарищей неизвестно.

Постарайтесь предусмотреть все ситуации, чтоб ваш отдых запомнился только положительными моментами!