Морковь и жвачка спасут детские зубы от кариеса

Чтобы защитить ребенка от кариеса, в холодильнике всегда должны быть нарезанные фрукты, особенно яблоки, морковь и груша. Об этом заявила стоматолог доктор Белла С. Джейн.

Она подчеркнула, что данный вопрос очень актуален, принимая во внимание тот факт, что современные дети часто потребляют в пищу чипсы, кексы, конфеты, создающие идеальные условия для развития бактерий, вызывающих кариес.

Эксперт подчеркнула, что кариес молочных зубов очень часто вызывают газированные сладкие напитки. Они содержат кислоту, которая разъедает поверхность зубов. Регулярное употребление подобных продуктов делает поверхность зубов пористой и беззащитной перед разрушением.

Стоматолог подчеркнула, что, во-первых, дома в холодильнике необходимо хранить фрукты. Если там стоят уже порезанные или готовые к употреблению яблоки-груши, скорее всего, ребенок их съест. Если же ему придется их резать самостоятельно, то он охотнее обратит свое внимание на упаковку чипсов.

Второе – у ребенка должен быть доступ к свежим фруктовым сокам. Именно они или кокосовое молоко призваны заменить сладкие газированные напитки. Если же он пьет газированные напитки, необходимо его приучить после потребления всегда промывать рот. В то же время, многие специалисты утверждают, что не все фруктовые соки одинаково полезны, потому что они могут разъедать зубную эмаль.

Предотвратить кариес, по мнению доктора Джейн, поможет жевательная резинка. Она позволяет очистить зубы от кусочков пищи. Потом, по мере того, как ребенок жует жвачку, происходит выработка слюны, которая также очищает полость рта и убирает бактерии. Пока малыш занят жвачкой, он не возьмет, например, шоколад. Кстати, очистить полость рта позволят и продукты вроде яблока, моркови или груши. Это хорошая альтернатива зубной щетке.

Источник: meddaily.ru