Мам научат растить стройных детей

Австралийские ученые разработали специальный курс обучения для молодых мам, цель которого – обучить женщин принципам здорового питания и физической активности. Оказалось, что такой эксперимент – довольно удачный способ профилактики детского ожирения.

По статистике, 6,7% дошкольников во всем мире страдают ожирением. С возрастом эта проблема усугубляется. Исследователи из Сиднея наблюдали за 667 молодыми матерями и их детьми в течение двух лет с момента рождения. На разных этапах они фиксировали индекс массы тела детей, особенности питания и время, которое они проводят перед телевизором. Одновременно часть мамочек проходили обучение основам здорового образа жизни.

В результате эксперимента оказалось, что в семьях, где молодые мамы учились на специальных курсах, риск детского ожирения был снижен по сравнению с контрольной группой. Дети «обученных» мам больше двигались, меньше сидели перед телевизором, их рацион был более здоровым. Чем раньше проводить профилактику ожирения в семье, тем ниже риск развития этого заболевания в дальнейшей жизни ребенка, подытожили авторы исследования.

По материалам likar.info