Метеоризм: причины возникновения у детей и помощь

У малыша раздувается, урчит и болит животик, он не хочет кушать, с трудом ходит на горшок или наоборот, активно пачкает штанишки? Возможно, у ребенка метеоризм. О том, что за проблема скрывается под этим названием, а также что необходимо предпринять родителям, чтобы подобные приступы возникали как можно реже, мы расскажем сегодня в нашем материале.

Знакомимся с понятием

Метеоризм – состояние, характеризующееся избыточным скоплением газов в кишечнике. Газы выделяют бактерии при ферментации пищи, также ребенок может заглатывать воздух во время еды или разговора. Метеоризм не является тяжелым или опасным заболеванием, однако часто становится причиной болезненности и дискомфорта в кишечнике ребенка.

Основные симптомы метеоризма:

• боли в животе,
• сильное урчание,
• отрыжка;
• чувство распираемого живота,
• увеличение живота в объеме.

В норме у ребенка в желудке и кишечнике содержится около 0.5 литра газов, которые образуются в результате деятельности микроорганизмов и выводятся в процессе дефекации. При метеоризме объем образующихся газов может достигать 1,5-х и более литров, также меняется состав газов, из-за чего может возникать отрыжка, икота, боль, диарея или запор.

Причины метеоризма

Что же может служить причиной для того, чтобы у ребенка возник метеоризм?

Содержание газов в кишечнике значительно возрастает при употреблении в пищу:

• газообразующих продуктов (все виды бобовых, капуста, яблоки, шпинат, редька, редис, финики, сильногазированные напитки);
• продуктов, вызывающих в кишечнике процессы брожения (чёрный хлеб, квас, виноград);
• молочных продуктов (особенно, если у ребенка наблюдается непереносимость лактозы).

Также метеоризм является частым признаком таких заболеваний как:

• дисбактериоз кишечника;
• заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, панкреатит, энтерит, колит);
• острые кишечные инфекции;
• кишечные паразиты в прямой кишке (гельминтоз);
• воспалительные процессы в кишечнике;
• частые запоры;
• невроз.

Не стоит забывать, что дети глотают некоторое количество воздуха, разговаривают во время еды и питья, что также может провоцировать метеоризм.

Кандидат медицинских наук Сапа Ирина Юрьевна рассказывает: «Если симптомы метеоризма не проходят даже при соблюдении соответствующей диеты, обязательно нужно обратиться к врачу, так как газообразование является одним из симптомов других серьезных заболеваний, например такого, как энтерит. Энтерит – это воспаление тонкого кишечника, при котором происходит постепенное дистрофическое изменение слизистой оболочки этого органа и наступает нарушение всасывания питательных веществ. Основные симптомы энтерита: вздутие живота, урчание, обильный жидкий стул или понос, которые схожи с симптомами метеоризма. Однако если энтерит не выявить вовремя и не лечить, у ребенка может нарушиться функция всасывания кишечником питательных веществ, возникнуть обменные расстройства, гиповитаминоз, ферментопатия. Если же заболевание перешло в хроническую форму, процесс его лечения длительный и сложный, индивидуального подбора диеты и медикаментозной терапии».

Как победить метеоризм

Основная проблема метеоризма – нарушение соотношения между образованием газов и их выведением.

Поэтому существует два основных направления в борьбе с данным заболеванием: соблюдать диету, принимая в пищу как можно меньше газообразующих продуктов, а также наладить работу кишечника по выведению его содержимого.

Для соблюдения диеты необходимо максимально вывести из меню ребенка такие продукты как бобовые, разные виды капусты, лук, артишоки, груши, яблоки, персики, цельнозерновые продукты, газированные напитки, молочные продукты (молоко, ряженка, кефир, йогурт, мороженое), черный хлеб.

А для того чтобы наладить работу кишечника по выведению шлаков, обязательно соблюдайте питьевой режим малыша, однако следите за тем, чтобы вода, которую он пьет, была качественной, лучше бутылированной, и не газированной. Постарайтесь заменить мясные бульоны на овощные, откажитесь от сырых фруктов и овощей, давайте только продукты прошедшие термическую обработку, не предлагайте ребенку жирные и жареные блюда.

Учите малыша кушать медленно, тщательно прожевывать кусочки пищи – это уменьшит количество проглатываемого им воздуха. Старайтесь питаться дробно – предлагайте ребенку пищу небольшими порциями 5-6 раз в день.

Наша мама-форумчанка April рассказывает: «Ребенку два года, уже около месяца у него постоянно возникает газообразование, он жалуется на боли в животике. Когда мы обратились к врачу, он сказал, что у сына гастрит. Вот теперь лечимся, лекарства плюс диета № 5, может, надо было и раньше обратиться, но я думала, что ничего страшного в газиках нет...»

Обязательно соблюдайте режим дня, ведь нарушить работу кишечника и спровоцировать метеоризм могут недосыпание, усталость, стресс, неправильная организация питания (перекусы на ходу). Психологически комфортная ситуация, достаточное количество сна, полноценное и сбалансированное питание, а также активные прогулки на свежем воздухе помогут справиться с проблемой метеоризма и улучшить состояние ребенка.

При частых вздутиях живота, с ребенком необходимо обратиться к гастроэнтерологу, который проведет обследование, установит причину метеоризма и назначит препараты, снимающие вздутие и спазмы, а также лекарства восстанавливающими пищеварение.

Так, например, повышенное газообразование в кишечнике ребенка эффективно купируется применением энтеросорбентов, в случае проблем с микрофлорой помогут пребиотики и пробиотики, при ферментной недостаточности помогут желчегонные и ферментные препараты, а нормализовать моторную активность желудочно-кишечного тракта помогут спазмолитики. Также при лечении метеоризма у детей широко применяется фитотерапия и гомеопатия.

Конечно, метеоризм – болезненное и неприятное состояние, однако если родители проявят терпение, обратят серьезное внимание на меню малыша и вместе с ним перейдут на полезную диету, раздутый животик будет беспокоить карапуза гораздо меньше, а вот поводов для радости и веселья – обязательно прибавится у всех!