Сквозняки в доме: польза и опасность для детей

Сейчас, когда на улице стало по-летнему горячо, мы стараемся всяческими способами уберечь своих малышей от жары.

Прежде всего, родители выходят с детьми на природу, где есть тень от деревьев, или открывают настежь все окна и двери.

Зачастую именно сквозняки спасают нас от изнуряющего горячего воздуха, но мы забываем о том, что от них наши карапузы могут и пострадать.

Сидя как раз на «розе семи ветров», ребенок может как минимум простудиться.

Чем же сквозняк отличается от обычного ветра и в чем его опасность? В организме человека заложена мощная сила защитных реакций. Стоит выйти на улицу легко одетым в холодную погоду – и тело охватывает озноб и дрожь, появляется «гусиная кожа.

Все это и есть проявление защитных сил, обеспечивающих сужение сосудов, активную работу мелких подкожных мышц и другие эффекты, способствующие максимальному удержанию тепла. Схожая реакция происходит при погружении в холодную воду.

Кратковременное, не доводящее до глубокого переохлаждения, воздействие низких температур полезно. Этот эффект используется при закаливании взрослых и детей.

Однако, в сравнении с кратковременным воздействием низких температур, сквозняки оказывают намного более незаметное и коварное влияние на организм. Формируемые четко направленным, достаточно слабым и даже приятным в теплую погоду потоком воздуха, они зачастую не вызывают никакой реакции защитных сил.

Воздействуя же на определенные области тела длительное время, активно отбирая тепло, они способствуют достаточно сильному охлаждению. Результатом может стать воспаление мышц, постоянно напоминающее о себе неприятной болью, обострение радикулита, отит и другие болезни.

Сквозняк одинаково опасен для детей и взрослых. От него может пострадать малыш, увлеченно раскладывающий на полу кубики или изучающий подаренные игрушки, или офисный работник, не отрывающийся несколько часов от компьютера напротив открытого окна.

Важно помнить, что особенно опасно сочетание перегрева и сквозняка, когда вспотевший от игры ребенок оказывается под открытой форточкой или возле окна. Таких случаев стоит избегать.

В то же время, известный всем доктор Комаровский говорит о том, что сквозняк не так уж страшен, как его «рисуют».

Согласно толковому словарю, «сквозняк – это поток воздуха, который движется в помещении, и это абсолютно нормальный раздражитель для любого биологического объекта».

«Сквозняк действительно опасен для тех детей, которые раньше с ним не сталкивались, если организм не умеет регулировать теплоотдачу», - говорит эксперт.

При этом он добавляет, что если ребенок с первого дня контактирует со сквозняком хотя бы раз в день, то его организм адаптируется, и абсолютно нормально его переносит.

«Сквозняк – это отличный способ закаливания и воздухообмена жилых помещений, а также профилактика ОРВИ. Нужно не беречь ребенка от сквозняков, а создавать их, только с самого рождения», - утверждает доктор Комаровский.

Подходите к этому вопросу правильно: не допускайте, чтобы ребенок подолгу сидел на полу, когда вы проветриваете помещение, особенно если он вспотел.

Будьте здоровы!