Детские страхи: как бороться?

Детские страхи и как с ними бороться – это очень важная тема для многих родителей.

Нет ни одного ребенка, который бы чего-то не боялся. Кого-то пугает темнота, кого-то – слишком громкие звуки, еще кто-то паникует при виде собаки и так далее. Детские страхи – вещь довольно серьезная, игнорировать их нельзя. Поэтому без помощи родителей тут не обойтись. Сегодня мы поговорим на тему: детские страхи, как бороться с ними.

Детские страхи: причины

Причиной детских страхов чаще всего является какой-то конкретный случай. Ребенок увидел страшный фильм, его укусила или облаяла собака, он упал с высоты. Никогда не относитесь к страхам малыша небрежно. Ведь очень часто детские страхи находят свои отголоски и во взрослой жизни.

Страхи есть внушенные, привитые ребенку неосторожными словами или действиями взрослых. Так часто можно услышать, когда мама или бабушка пугают малыша: «Вот не будешь слушаться – я умру (заболею, исчезну)». Если кроха мнительный, он запомнит эти слова и будет жить в постоянном страхе перед смертью родного человека, считая, что сам станет виновником этого печального происшествия.

Вторым генератором страхов является непосредственно детская фантазия. Эти страхи относятся к категории выдуманных. Посмотрев какой-нибудь фильм или мультик, ребенок может начать бояться конкретного персонажа и думать, что тот за ним охотится и хочет украсть его, причинить ему вред.

Третья причина страхов – конфликты внутри семьи. Став свидетелем словесной перепалки между родителями, ребенок подсознательно считает себя виноватым в ссоре родных. А тут уже без помощи психолога не обойтись. Поэтому ни в коем случае не выясняй отношения при ребенке.

Причиной страха могут стать проблемы в отношениях со сверстниками. Если ребенок не хочет посещать детсад или школу, прячется, плачет, стал замкнутым и угрюмым – это тревожный сигнал. Малыш боится и не может сам решить проблему. Помоги ему, поговори, узнай, что произошло, и постарайся как-то повлиять на ситуацию.

Детские страхи: как бороться?

В зависимости от возраста меняются и страхи ребенка. Новорожденный ребенок пугается громких резких звуков. Малыш до года боится оставаться без мамы. Не видя ее, он закатывает истерики, волнуется и мечется в ее поисках. В возрасте 2-4 лет большинство деток очень боятся темноты. На этот период хорошо приобрести светильник и оставлять его включенным на ночь. Пока ребенок не уснет, можно оставлять включенным также

верхний свет.

В этот же период малыши очень боятся боли. Многократно такой страх увеличивается, если малыш перенес госпитализацию и лечение с применением уколов и капельниц.

В 5-6 лет у ребенка начинает бурно развиваться фантазия. Замечтавшись, дитя может придумать себе страшилки. Дети постарше боятся одиночества, непонимания, их пугают новые знакомства и многое другое.

Страхи есть навязчивые и сверхценные. Навязчивый страх – это страх без причины. Например, ребенок боится машин, а почему – объяснить не может. Сверхценный страх является плодом детского воображения. Яркий пример: малыш боится темноты и представляет, что в темном помещении есть ведьмы или монстры.

Чтобы избавить малыша от навязчивых страхов, следи за тем, какие фильмы и мультики смотрит ребенок. Подбирай ему мультики с добрыми сюжетами.

Объясняй крохе суть явления природы: почему гремит гром, горит огонь, идет дождь. Пусть малыш делится с тобой своими страхами, а ты терпеливо и ласково рассказывай ему обо всем, что кажется ему таким пугающим.

Ни в коем случае не насмехайся над страхами ребенка, это может спровоцировать появление комплексов у малыша и усугубить уже существующие проблемы.