Молочные смеси для грудничков: избыток белка – причина ожирения

Наиболее важным компонентом питания, который ребенок получает в первые месяцы жизни, является белок – «строительный материал» для тканей растущего организма. Природа позаботилась о том, чтобы с грудным молоком малыш получал ровно столько белка, сколько ему необходимо для гармоничного роста и развития. А мамам, которые кормят детей сухими смесями, стоит знать, что не все смеси содержат оптимальное количество белка, и как состав детского питания повлияет на рост и развитие малыша.

Когда не хватает грудного молока

Каждой маме известно, что нет лучшей пищи для грудничка, чем молоко матери. В нем содержатся все необходимые питательные и биологически активные вещества, которые легко усваиваются организмом малыша. Грудное молоко обеспечивает ребенку крепкое здоровье и гармоничное развитие, которое, несомненно, положительно скажется на протяжении всей дальнейшей жизни, ведь здоровье закладывается с пеленок.

Но что делать, когда по каким-то причинам грудное вскармливание невозможно или у молодой мамы недостаточно молока для малыша. В таких ситуациях на помощь приходят специальные детские смеси, которые должны обеспечить малыша всем необходимым.

Белок – важнейший компонент молочных смесей

Из всех питательных веществ наибольшую ценность представляют белки. Эти вещества выполняют огромное количество функций в организме и являются основными структурно-функциональными компонентами клеток. Именно от количества и качества белка в молочных смесях во многом зависит рост и развитие ребенка. Белком определяется характер набора массы тела, а также развитие всех органов и систем, в частности, мышечной, пищеварительной, дыхательной систем и метаболизма.

Но в детских смесях, выбор которых сегодня так велик, содержится разное количество белка. Сколько же белка нужно малышу, чем больше – тем лучше? Ведь если малыш получает большее количество «строительного материала» – он быстрее растет?

Как и во всем в природе, здесь тоже важен баланс. Для гармоничного роста и развития ребенок должен получать не чрезмерное количество белка, а оптимальное.

Сколько белка нужно грудничку?

Правильный ответ на этот вопрос: столько же, сколько содержится в грудном молоке – 0,9-1,2 г/100 мл. К сожалению, далеко не все молочные смеси для детского питания имеют оптимальный сбалансированный белковый состав. Во многих из них содержание белка повышено, что не только не поможет заложить основу крепкого здоровья малыша, а и будет способствовать развитию проблем со здоровьем. Потребление чрезмерного количества белка приводит к увеличению нагрузки на еще незрелые почки малыша. А во взрослом возрасте такого человека, который в первые месяцы жизни потреблял повышенное количество белка, можно будет легко заметить по предрасположенности к ожирению и сопутствующим ему заболеваниям (например, гипертония и сахарный диабет).

Внимательно выбирайте детскую смесь, обращая внимание на белковый состав

Для того, чтобы расти здоровым, ваш ребенок должен получать оптимальное количество белка. Выбирая смесь для малыша на искусственном или смешанном вскармливании, отдавайте предпочтение смесям с количеством и качественным составом белка, максимально приближенным к грудному молоку: 0,9-1,2 г/100 мл, с содержанием сывороточного белка 70-80% и с 20-30% казеина.

На правах рекламы