Важные факты о груди: что должна знать кормящая мама

Ваш малыш недавно появился на свет. Теперь вы учитесь быть мамой, привыкаете к детскому графику и налаживаете грудное вскармливание.

Наверное, вы хотите кормить своего малыша грудью долго, как минимум до двух лет. Мы тоже очень хотим, чтобы у вас это получилось, а ваш ребенок получил максимум пользы от грудного молока.

Именно поэтому предлагаем вам подборку интересных и важных фактов о груди, которые помогут лучше понять, как устроена женская грудь, какие есть особенность лактации и что нужно делать, чтобы кормление малыша было долгим и успешным.

Итак, несколько фактов о женской груди.

Анатомия груди

Изнутри женская грудь похожа на гроздь винограда, которая состоит из 15-20 долек железистой ткани. Дольки имеют собственные молочные протоки, открывающиеся на поверхности соска.

На 97% грудь состоит из жировой ткани, которая придает ей мягкость и форму.

Подготовка к ГВ

Грудь женщины начинает готовиться к грудному вскармливанию еще во время беременности: грудь увеличивается, меняет форму, в ней начинает постепенно вырабатываться молозиво – первое молоко.

Гормоны

Во время грудного вскармливания грудью управляют три вида гормонов:

• окситоцин – он способствует выделению молока;
• пролактин – помогает вырабатывать молоко;
• гормоны щитовидной железы обеспечивают грудь энергией, необходимой для выработки молока.

Марина Шимкова, лактолог, инструктор по подготовке к родам семейного центра "Азбука для родителей": «Гормон пролактин, который отвечает за выработку молока, вырабатывается активно в среднем с 3 ночи до 5-7 утра. Поэтому очень важно в этот промежуток покормить ребенка, иначе будет страдать лактация и количество молока будет уменьшаться».

Про выработку молока

В середине прошлого века ученым удалось доказать, что выработка молока в груди происходит непрерывно в течение 24 часов. Раньше считали, что молоко вырабатывается только во время кормления.

Спрос-предложение

Австралийским ученым удалось обнаружить, что в течение суток молоко вырабатывается с разной скоростью и в разном объеме. Оказалось, что чем больше грудь опустошается, тем быстрее появляется молоко, и его вырабатывается больше. Поэтому можно сказать, что грудь работает по принципу «спрос – предложение», именно поэтому так важны частые прикладывания ребенка во время налаживания грудного вскармливания.

Размер груди значения не имеет

Многие женщины уверены, что количество молока зависит от размера груди. Это не так!

Действительно, емкость груди у каждой женщины разная, она колеблется от 80 до 600 мл молока. Что интересно, емкость двух грудей одной женщины тоже может отличаться. Но не зависимо от емкости груди, в сутки у кормящей женщины вырабатывается примерно одинаковое количество молока 800-900 мл, этого вполне достаточно, чтобы накормить ребенка.

Мама-форумчанкаZlata поделилась своей историей:«Когда я забеременела, то очень волновалась, что родив, не смогу выкормить своего ребенка, так как у меня очень маленькая грудь, я была просто уверена, что количество молока все-таки зависит от размера бюста, но моя жизненная практика опровергла это убеждение. У меня было очень много молока, мне казалось, что я бы могла выкормить и второго. А вот у моей подружки, обладательницы пышных форм, молочка совсем не было, неизвестно почему, может, неправильно организовала ГВ, а может, гормоны, ее малыш - искусственник».

Спокойствие ребенка

Грудь мамы – это универсально успокаивающее средство для ребенка. Возле нее и вкусно, и тепло, и уютно.

Скажи «нет» болезням

Главная функция женской груди – выработка молока. Поэтому для здоровья груди нет ничего лучше, чем грудное вскармливание, оно помогает предотвратить такие болезни:

• рак яичников;
• рак груди;
• заболевания костей в старости;
• анемии.

Небольшая разница

По данным исследователей, у 75% женщин из правой груди выделяет немного больше молока, чем из левой. Разница небольшая, но любопытно!

Секрет «добычи» молока

Ребенок инстинктивно сосет грудь так, чтобы извлекать из нее максимально много молока, сосание получается эффективным благодаря волнообразным движениям языка малыша. Чтобы ваш ребенок всегда сосал грудь правильно не стоит совмещать грудное вскармливание с кормлением из бутылки или сосанием пустышки, лучше обойтись без этих атрибутов искусственного кормления.

Марина Шимкова, лактолог, инструктор по подготовке к родам семейного центра "Азбука для родителей":«Если между ребенком и мамой стала пустышка или бутылочка, то, соответственно, кто-то из них будет лишний, это впрос времени. Из бутылки сосать намного легче, соска тоже сосется по-другому. Поэтому в первые 6 месяцев лучше никаких дополнительных средств не использовать, только грудь».

Приливы

Прилив – это тот момент, когда молоко начинает вытекать из груди. По статистике, треть мам не ощущают приливов. Интересно, что для прилива молока необходимо всего 56 секунд.

Откуда течет молоко?

Наверное, вы замечали, что молоко из груди выходит из нескольких отверстий одновременно. Как оказалось, среднее количество отверстий в соске равно 9, у некоторых женщин отверстий около 18.

Вес груди

Американским ученым однажды удалось подсчитать, что средний вес одной женской груди – 400 г. Перед родами каждая грудь прибавляет в весе примерно 700 г.

Мама-форумчанка Ксения рассказывает:«Я всегда носила бюстгальтер нулевого размера, но во время беременности стала носить третий, мне так нравилось, было просто замечательно. А теперь вот я закончила кормить малыша, и грудь снова уменьшилась, правда, до первого размера, ну, хоть так».

И напоследок...

Пожалуй, самый важный факт о груди - грудное молоко незаменимо для ребенка, а процесс грудного вскармливания - это уникальная возможность проявления заботы о младенце и общения мамы и малыша.

Для успешного грудного вскармливания желательно постараться еще в период планирования беременности или во время вынашивания малыша убедить себя в том, что вы хотите и можете кормить ребенка грудью, а также попытаться придерживаться рекомендаций по правильной организации грудного вскармливания, и тогда все получится!

Удачного и длительного вам кормления!