Полноценный завтрак - залог успехов в учебе

По заверению экспертов из Британии, те школьники, которые не пропускают завтраки, обычно учатся лучше, чем те дети, которые не завтракают.

Как отмечают английские эксперты, ученики, которые не пропускают завтраки, обычно лучше учатся, чем их ровесники, не придающие значения трапезе с утра. В основе этих выводов лежат анализы экспериментов, которые эксперты провели с 1950 по 2012 годы.

Согласно им, те школьники, которые обычно до занятий пропускают завтрак, не только хуже учатся, но и страдают от рассеянности на уроках. Их мозг, как показало МРТ, настроен, вместо обучения, на поиски еды. Причем как можно более калорийной. В подобной ситуации, уверены врачи, сложно рассчитывать на здоровье как тела, так и духа.

[news id="806373"]