Грудное вскармливание: как отлучить малыша от груди?

Завершение грудного вскармливания

Надо понимать, что завершение грудного вскармливания не терпит спешки и должно быть осознанным и продуманным. Было бы замечательно, если бы каждая кормящая мама, имела определенный план о том, каким будет ее кормление грудью, и когда оно закончится. В этом случае, ей будет достаточно легко управлять ситуацией.

Все мы знаем, что Всемирная организация здравоохранения, рекомендует кормить детей грудным молоком в среднем 2 года. Первые 6-ть месяцев исключительно материнским молоком, а оставшиеся 1,5 года – с прикормом. По мере взросления малыша, количество прикорма будет увеличиваться вместе с его аппетитом, и к 1-1,5 годам, малыш уже может съедать достаточные порции, чтобы наедаться прикормом. Однако грудное кормление все еще будет оставаться для него очень важной составляющей жизни: это общение с мамой, расслабление у груди, засыпание, обезболивание во время прорезывания зубов, а также важным источником витаминов и микроэлементов в легкоусвояемой форме, энергии, иммунных факторов, защитных антител.

Подготовительный этап

Уже после 4-6 месяцев имеет смысл понемногу обучать малыша засыпать не только под грудью, но и другими способами. Например, в коляске на улице, укачиваясь у мамы на руках, под колыбельную, у папы, бабушки на ручках. Можно сидеть на фитболе и покачиваясь на нем, утихомирить малыша. Нам важно сформировать у ребенка понимание, что заснуть можно не только у груди, но и разными другими способами. Чем разнообразнее у него будет опыт, тем легче в будущем ему будет завершать грудное вскармливание.

В эти же 4-6 мес. важно начинать учить ребенка тому, что можно успокаиваться не только прикладываясь к груди, но и отвлекаясь на разное интересное: яркую игрушку-погремушку; следить глазками за рыбками в аквариуме, машинами за окном; слушать как взрослый читает стихи и рассказывает потешки, поет песни и др. Опять-таки, чем разнообразнее будет окружающий мир, тем меньше сосредоточенности на маминой груди.