Боремся с коликами, запорами и вздутием с помощью правильного питания

Как правильно подобранное питание может помочь в борьбе с коликами у младенцев, читайте в материале.

После рождения организм малыша продолжает развиваться1, для чего ему необходимы питательные вещества из пищи, которую в первые полгода ему бывает сложно усваивать. Потому у детей в первые месяцы жизни могут возникать функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) — вздутие, колики и запоры2. Хоть функциональные колики встречаются довольно часто у детей раннего возраста из-за незрелости пищеварительной системы, они значительно ухудшают качество жизни мамы и ребенка.

Большинство этих функциональных расстройств ЖКТ можно предотвратить с помощью коррекции питания — диетотерапии,2 более эффективной по рекомендациям экспертов ESPGHAN, чем медикаментозное вмешательство3.

Грудное молоко — лучшее питание для детей до полугода, но если его нельзя продолжать, после консультации с врачом, нужно подобрать для малыша специальную комфортную детскую смесь2.

Оптимальный жировой компонент для борьбы с запорами

Большинство детских смесей содержат альфа-пальмитиновую кислоту, которая может приводить к запорам.2,3 Пальмитиновая кислота составляет примерно 25% от всех жирных кислот грудного молока, но там она на ¾ состоит из бета-пальмитиновой кислоты — молекулы иной структуры.2,3

Бета-пальмитиновая кислота в составе смеси, напротив, помогает лучше усваивать кальций, делая стул мягче и помогая бороться с запорами.2,3

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) для мозга

После рождения у детей развивается нервная система, для чего им нужны длинноцепочечные Омега-3 и Омега-6 ПНЖК,1 стимулирующие развитие нервной системы, мозга и сетчатки.2 При дифференциации нервной системы ПНЖК смеси положительно влияют на эмоциональное состояние малыша.4

Последние исследования связывают уровень развития нервной системы и риск появления функциональных расстройств ЖКТ у детей,2 потому наличие ПНЖК в смеси может служить профилактикой таких расстройств.

Частично гидролизованный белок для борьбы с коликами

Оптимизировать скорость прохождения пищи по ЖКТ и бороться со вздутием и коликами поможет частично гидролизованный сывороточный белок в составе смеси. Он делает стул мягче, снижая частоту запоров, и легко усваивается.2,3

Сниженное количество лактозы для борьбы со вздутием

Иногда причиной колик может быть временно сниженная способность расщеплять лактозу — молочный сахар — связанная с временно недостаточной выработкой у детей фермента лактазы.2

Специальная смесь со сниженным, по сравнению с базовыми смесями, количеством лактозы поможет снизить брожение в кишечнике и колики.3

Пребиотики-олигосахариды для крепкого иммунитета

Пребиотики в правильной дозировке (а это высчитанная учеными концентрация 0,8 г на 100 мл)2 стимулируют рост микрофлоры, улучшают усвоение витамина D5, укрепляют иммунитет и делают стул более мягким и частым, избавляя от запоров и колик.2,3

Правильная диетотерапия для комфортного пищеварения

Специальная смесь не является лекарственным препаратом, но поможет наладить работу ЖКТ и обеспечить правильную диету.

Питание малыша должно быть оптимальным и содержать нужные витамины и минералы. Правильно подобранная детская смесь поможет Вашему малышу эффективно бороться с функциональными расстройствами ЖКТ и получить питательные вещества в самый важный период развития детского организма — от 0 до 3 лет.

На правах рекламы

Источники:

1. Kim Fleischer Michaelsen et al. Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста. Методические рекомендации для Европейского региона ВОЗ с особым акцентом на республики бывшего Советского Союза. Региональные публикации ВОЗ. Европейская серия № 87.

2. О. Г. Шадрін, В. П. Місник «Сучасні можливості дієтотерапії функціональних порушень шлунково-кишкового тракту в дітей грудного віку». Журнал «Здоровье ребенка», Том 13, № 3, 2018.

3. О. Г. Шадрін, С. Л. Няньковський, Г. В. Бекетова та ін. Особливості діагностики та підходи до лікувально-профілактичного харчування дітей раннього віку з функціональними розладами травної системи: метод. рекоменд.- К.: ТОВ «ЛЮДИ В БІЛОМУ», 2016. — 28 с.

4. Koletzko, B., E. Lien, C. Agostoni, H. Bohles, C. Campoy, I. Cetin, T. Decsi, J. W. Dudenhausen, C. Dupont, et al., The roles of long-chain polyunsaturated fatty acids in pregnancy, lactation J Perinat Med, 2008. 36(1): p. 5–14 and infancy: review of current knowledge and consensus recommendations

5. Няньковський С.Л. «Вплив пребіотичного комплексу олігосахаридів (GOS/FOS 9:1, 0,8г/100 мл) на стан здоров’я немовлят». Здоровье ребенка 5(20)2009.

6. Наказ Міністерства здоров’я України № 1073 «Про затвердження Норм фізіологічних потреб населення України в основних харчових речовинах і енергії» від 03.09.2017р.