Узнай, к чему приводит ночной плач ребенка

Малышам ночью полезно немного поплакать, чтоб ночной сон был крепче. Такой вывод сделали австралийские ученые, и считают, что маме не стоит бежать по первому крику ребенка ночью. Лучше выдержать паузу и немного подождать, применить понятие, употребляемое в новейшей литературе по педиатрии «контролируемый плач».

В ходе исследования ученые изучали эффективность подобной методики «контролируемого плача» на 326 детях, возрастом по 7 месяцев.

Эксперимент продолжался более 5 лет и заключался в том, что родители половины детей должны были применять метод «контролируемого плача» и не сразу брать ребенка на руки, когда тот будет хныкать ночью.

В 1-й раз во время ночного плача малыша родители должны были выждать паузу в 2 минуты, после чего могли начать успокаивать ребенка. Во вторую ночь период выжидания уже составлял 5 минут, третью – 10 минут. Так, увеличивая выжидательное время, родители должны были добиться того, чтобы малыш, проснувшись ночью и немного похныкав, засыпал сам без убаюкивания. Кроме того, родители маленьких подопечных исследователей должны были научиться давать возможность своему организму немного отдохнуть, засыпая в комнате ребенка.

По достижении детьми возраста 6 лет, австралийцы провели серию тестирований, для изучения особенностей сна малышей, их отношения с родителями и наличия проблем с поведением. У 16% детишек, которых воспитывали по старинке и укачивали по первому плачу ночью, были выявлены проблемы с поведением. Среди ребят, которых воспитывали по методу «контролируемого плача» проблемных оказалось лишь 12%. Кроме того, у мам, использующих этот новый метод, риск появления послеродовой депрессии снижался аж на 40%.

По информации: medvesti.com