«Полезные» бактерии

Большинством из нас бактерии воспринимаются как что-то плохое и мешающее нашему организму правильно развиваться. Микробы для нас представляются как нечто угрожающее нам и жизни нашего ребенка. И поэтому мы начинаем быть тревогу, когда видим немытый фрукт в руках своего малыша или грязные руки.

Действительно, в организме человека (на коже и некоторых органах) имеется больше 500 видов микробов. Но не все они так уж и опасны для человека. Некоторые из них наоборот помогают организму бороться с вредным воздействием на него. Они выполняют своеобразную защитную функцию.

Особенно это касается микробов, которые населяют наш желудочно-кишечный тракт. Ведь с их помощью наш желудок может переваривать пищу, помогать организму усваивать ее и т.д. А вот при нарушенной микрофлоре кишечника, когда «полезных» бактерий не хватает, возникают такие различные проблемы, как дисбактериоз, диарея, рвота и многое другое.

Именно поэтому детям, у которых наблюдается нарушение микрофлоры, рекомендуют добавлять в пищу такие средства, как пробиотики. С их помощью можно насытить свой организм «нужными» бактериями. И таким образом сделать его более устойчивым.

«Полезные» бактерии участвуют везде. И стерильная чистота не всегда полезна Вашему ребенку. Благодаря активному участию микроорганизмов возможна закваска молока, создание дрожжевых выпечек, создание квашенных продуктов. Микробы, которые обитают внутри нас, помогаю усваивать всю ту еду, которую мы употребляем. Некоторые из них даже вырабатывают витамины, которые всасывает организм. Существуют также микробы, которые помогают уничтожать гнилостные и патогенные бактерии.

Конечно, это не значит, что ребенку нужно давать немытую еду или не убирать в его комнате. Ведь в его кишечник также могут попасть «вредные» микроорганизмы человеку, из-за которых нарушается микрофлора желудка, «полезных» бактерий вырабатывается меньше, а защитные функции организма слабеют.

Насытить свой организм «полезными» бактериями легко. Достаточно употреблять в рацион кисломолочные продукты, которые богаты нужными нашему организму микробами. Скушайте и дайте своему ребенку немного качественного йогурта или выпейте стакан кислого молока, или же добавьте в рацион блюда с творогом, которые не только являются полезными, но и неимоверно вкусными.

Если же Вы заметили у своего ребенка расстройство желудка, можете смело предполагать, что у него нарушена микрофлора кишечника. А значит, «полезных» бактерий стало вырабатываться намного меньше. Такое явление нельзя оставлять без вмешательства, нужно сразу же отправляться к врачу на консультацию. Он назначит Вашему малышу средства для восстановления микрофлоры кишечника, которые содержат в своем составе бифидобактерии, например, пробиотики.

Микробы – это не только нечто плохое, но и полезные элементы, которые помогают нашему организму развиваться и защищаться.

РЕКОМЕНДУЕМ ОЗНАКОМИТЬСЯ:Диетическая добавка БИФИ-ФОРМ Детский