С чего начинать прикорм весной

Ваш кроха уже подрос, ему скоро 6 месяцев, а это значит, что время вводить прикорм.

Обычно у каждой мамы возникает множество вопросов, связанных с введением прикорма. Это неудивительно, ведь начало прикорма – это ответственный период.

Сегодня мы предлагаем вам узнать о том, как правильно вводить прикорм, когда это нужно делать, с чего лучше начать прикорм весной.

Читайте также: Педагогический прикорм: что это такое, и с чем его едят?

Вводим прикорм: когда?

Наверное, именно этот вопрос больше всего заботит всех мам, начиная с того времени, когда их крошкам исполнится примерно 3-4 месяца.

Дать четкий ответ на этот вопрос педиатры не могут, есть разные мнения. Одни считают, что прикорм можно вводить уже в 4 месяца, другие утверждают, что не раньше 6 месяцев. Но, так или иначе, все специалисты сходятся на том, что раньше 4 месяцев вводить прикорм не стоит, так как это может негативно повлиять на здоровье крохи.

Безусловно, возраст ребенка – это ключевой фактор, указывающий на то, что уже пора вводить прикорм. Но есть и другие также очень важные факторы введения первого прикорма.

Итак, вводить прикорм можно, если:

• ребенку не менее 4 месяцев;
• малыш уже успел удвоить вес от рождения;
• кроха отлично держит голову;
• он может выдвинуть нижнюю губу, чтобы кушать из ложки;
• научился демонстрировать отказ от пищи (отворачиваться, выплевывать еду, отодвигать ложку);
• язык крохи не совершает рефлекторные выталкивающие движения;
• малыш активно интересуется взрослой едой.

Продукты для первого прикорма весной

Врачи советую начинать прикорм весной с овощей, фруктов или же каш.

Мария Савинова, врач-педиатр, гомеопат: «Для первого прикорма я рекомендую гречневую или рисовую кашу, если малыш худенький, и овощное пюре, если кроха упитанный. Из фруктов лучше выбрать для прикорма: бананы или яблоки. Из овощей, например, кабачки».

Каши для первого прикорма

Для первого прикорма отлично подойдут гречневая, рисовая или кукрузная безмолочные каши. Эти каши не содержат глютен (понятие, которое объединяет группу запасающих белков, обнаруженных в семенах злаковых растений: пшеницы, ржи, овса и ячменя), а поэтому не вызывают аллергию. Для кормления крохи можно купить в магазине специальную детскую кашу и разводить ее грудным молоком, смесью или водой. Также можно приготовить кашу для ребенка самостоятельно, сварив обычную кашу на воде и смолов уже готовую кашу в блендере вместе с молоком или водой. Или же можно перемолоть сырую кашу в кофемолке, а потом уже сварить ее на молоке или воде.

Овощи и фрукты

Для первого прикорма нужно выбирать нейтральные овощи, которые обычно не вызывают аллергии: кабачки, тыква, брокколи, цветная капуста. Овощи лучше сварить, а потом измельчить в блендере.

Что касается фруктов, то в качестве первого прикорма ребенку можно предложить зеленые яблоки, бананы и чернослив. Фрукты можно давать сырыми или приваренными.

Мама-форумчанка Лия поделилась своей историей:«Как только дочери исполнилось 4 месяца, я решила, что могу попробовать дать ей яблочко. Дала, ей понравилось, так потихоньку приучила ее к прикорму. Мне многие говорили, что 4 месяца – это еще рано для прикорма, но я видела, что она уже готова к новой еде, ведь она так сильно интересовалась, когда я что-то при ней кушала, например, банан, просто из рук пыталась выхватить. Каждому прикорм нужен в свое время, для моей дочурки идеальное время – 4 месяца. Аллергии ни на что не было, все ок».

Читайте также: Первый прикорм: какое мясо лучше для ребенка

Как водить прикорм: правила

1. Вводите прикорм, когда ребенок здоров.

2. Не вводите прикорм до и после прививок.

3. Давайте прикорм малышу до кормления грудью или смесью.

4. Начинать прикорм нужно с 0,5-1 чайной ложки новой еды, если аллергии нет, каждый день можно давать в два раза больше;

5. Не настаивайте, если малыш отказывается от какого-либо продукта.

6. Не вводите новый продукт чаще, чем раз в 5 дней.

7. Не вводите новый продукт до того, как не замените одно из кормлений.

8. Не стоит начинать прикорм с многокомпонентных продуктов, это может вызвать аллергию.

9. Перед началом прикорма, сходите с малышом на консультацию к врачу-педиатру, доктор поможет вам определиться с тем, с чего начать прикорм именно вашего крохи и когда это стоит делать.

Введение прикорма – это важный и ответственный этап. Начиная прикорм, посоветуйтесь с доктором, не торопитесь давать малышу все и сразу. Будьте терпеливы, прислушивайтесь к вкусам ребенка и его пожеланиям.

Удачного вам прикорма!

Читайте также: Вводим мясной прикорм: нормы и рекомендации