Посменная работа снижает шансы на зачатие

Любая работа по ненормированному графику повышает риск сбоев менструального цикла, проблем с фертильностью, повышает угрозу выкидыша. Особенно это касается ночного графика работы. Об этом рассказали специалисты университета Саутгемптона.

Главной причиной проблем с беременностью является нарушение цикла сна, а также общий сбой внутренних часов. Именно они помогают организму вырабатывать гормоны, контролировать давление, частоту сердцебиения и температуру тела. В результате чего женщины, которые работают посменно, теряют способность забеременеть вдвое чаще других.

Врачи советуют женщинам, которые работают посменно, больше отдыхать, заниматься спортом и правильно питаться. Это способствует поддержке работы организма в ненормированном рабочем графике.

По материалам medvesti.com