Какая диета поможет забеременеть?

Американские ученые проанализировали диеты 120 женщин, проходящих лечение бесплодия методом ЭКО.

Участницы исследования в течение трех дней записывали то, что они ели и в каком количестве. Затем записи пациенток обработали эксперты, они вычислили количество белков и углеводов в пище пациенток.

Оказалось, что женщины, которые предпочитали белковую пищу, имели больше шансов забеременеть. У 48 участниц исследования 25% калорий были получены из белковой еды, у 67% участниц этой группы наступила беременность. Остальные 72 пациентки ели меньше белковых продуктов, в этой группе беременность наступила только у 32% женщин.

Поэтому ученые рекомендуют женщинам, которые хотят забеременеть, придерживаться белковой диеты.

Смотрите наш календарь беременности beremenost.uaua.info