Узнай, как кофеин влияет на продолжительность беременности

Выявлена одна из причин, которая объясняет рождение детей с низкой массой тела. Ученые считают, что всему виной – кофеин. Также помимо веса новорожденных, кофеин влияет на продолжительность беременности, уверены эксперты из Норвежского института здравоохранения.

10 лет ученые собирали информацию о рационе питания 60 тысяч будущих мам, а также подробную информацию о состоянии здоровья их детей. При этом, они учитывали и состояние здоровья самих беременных женщин.

Касательно кофеина, то норвежские эксперты учитывали его содержание не только в кофе, но и в чае, газировках и продуктах, содержащих в себе какао. По мнению ученых негативное влияние на плод оказывает не только кофе, но и другие продукты, содержащие в себе кофеин, утверждают эксперты.

Так, если будущая мама потребляла 100 миллиграммов кофеина в день, то продолжительность беременности увеличивалась еще на 5 часов. А если кофеин поступал в организм из кофе, то беременность длилась еще дольше (8 часов на 100 миллиграммов кофеина).

В связи с этим ВОЗ установила ограничения безопасности для беременных в размере 300 миллиграммов кофеина в день. Но в некоторых странах планка снижена до 200. А лучше всего отказаться от этого напитка в течении всей беременности и в период грудного вскармливания.

По информации: www.moirebenok.ua