Вода детям: особенности питьевой воды для ребенка

Сегодня мама Кристина, которая воспитывает двоих детей – Машу (5 лет) и Колю (2 года), расскажет вам, дорогие мамочки, о том, как она выбирала водичку для своих деток.

Что пить малышу: история мамы Кристины

Я, как и многие женщины, до того момента пока не забеременела, не сильно задавалась вопросами здорового питания и образа жизни. Но, как только я узнала, что скоро стану мамой, меня, как подменили: стала заниматься спортом, кушать здоровую еду, внимательно читать этикетки, пристально выбирать товары, а также следить за питьевым режимом. Если с рационом и спортом я разобралась достаточно быстро, то по поводу воды я долго сомневалась, никак не могла выбрать, что лучше. Пока я была беременна Машей, то пила обычную бутилированную воду. Помню, что мой врач-гинеколог не советовала пить воду из-под крана, отдать предпочтение любой очищенной водичке с небольшим уровнем минерализации. Она говорила, что это поможет почкам оставаться здоровыми, я так и делала.

Вскоре Маша родилась, и уже через некоторое время я столкнулась с еще более сложным вопросом – что пить ребенку? Тут уж я не могла положиться на мнение одного врача, так как чувствовала свою ответственность за здоровье дочки. Решила сама изучить этот вопрос очень подробно. Я примерно представила, какие виды воды вообще мы можем пить, и поинтересовалась, чем полезен и вреден тот или иной вид воды для маленьких деток. И вот вам мое небольшое исследование.

Кипяченая вода

До недавнего времени я была уверена,что кипяченая вода абсолютно безопасна, так как при кипячении погибают все инфекции и бактерии, которые могут быть в воде. И действительно, большая часть вредных бактерий во время кипячения исчезает. Но, оказывается, остаются некоторые виды бактерий, которые не погибают при 100 градусах Цельсия. А еще во время кипячения вода испаряется и в ней увеличивается концентрация солей. Именно соль оседает на стенках чайника – это простая и хорошо знакомая нам накипь. Самое интересное, что эти соли накапливаются не только на чайнике, но и в нашем организме, и в организме ребенка.

Вода из-под крана

По поводу этой воды, я, конечно, не питала никаких иллюзий, но, все-таки, знать правду хотелось. Конечно, водопроводная вода проходит фильтрацию и дезинфекцию с помощью хлорирования, поэтому, скорее всего, она условно чистая. Но проблема в другом. Оказывается, ученые провели исследования и выяснили, что систематически пить хлорированную воду вредно. Это может привести к расстройству работы многих органов и систем, а также к разным заболеваниям. В общем, воду из-под крана будущим мамам и деткам лучше не пить, поскольку качество водоочистительных систем и качество труб, по которым эта вода поступает в дом, никто гарантировать не может.

Вода из бювета, колодца или родника

Я была почти уверена, что ничего лучше, чем природная водичка из колодца или родника просто не может быть. Но все оказалось не так! Сейчас во время выращивания разных растений в сельском хозяйстве часто используют нитраты. А они очень легко всасываются в землю и попадают в подземные воды, а потом, соответственно, в колодцы и родники, меняя микробиологический и химический состав воды. Поэтому вода из колодца, родника и других подобных источников может тоже представлять опасность для малыша.

Бутилированная вода

Начиная изучать эту тему, я вспомнила своего гинеколога, который посоветовал мне пить именно бутилированную воду, так как эта вода наиболее безопасная и качественная.

У меня даже возникла мысль, что, наверное, ребенку тоже можно пить такую воду, как и мне. Но потом задумалась, что это неправильно. Организм малыша более чувствителен к разным элементам, чем организм взрослого человека. Ведь именно поэтому детки кушают специальную детскую еду, а соответственно должны пить и свою специальную воду.

Что такое детская вода? Это значит, что она изготовлена в соответствии с особенностями детского организма. У нее низкая минерализация, она не содержит вредные примеси, микроорганизмы, консерванты, и главное – она имеет сбалансированный состав всех микроэлементов - как раз для организма новорожденного. Обязательное условие – такая вода должна разливаться на заводе детского питания, на специальных линиях, которые не используются для розлива алкогольных, безалкогольных напитков, минеральной воды. Обо всем этом я узнала, подробно изучив законодательные требования «Закон о детском питании» и Государственные санитарные правила и нормы, а также этикетки, сайты производителей детских вод. Решила остановиться на детской воде «Малятко». У них на сайте я узнала, что эту воду создала такая же мама, как я. Мама, которая искала лучший продукт для своего сыночка. «Малятко» - первая детская вода, которая появилась у нас в стране, и за эти более 13 лет она заслужила доверие у многих мамочек. Она рекомендована ведущими педиатрами для беременных, кормящих мам и малышам с первых дней жизни. Эту воду не надо кипятить, ведь она абсолютно безопасна. Поэтому она идеально разбавляет сухие детские смеси (воду необходимо просто подогреть до нужной температуры), и не оставляет комочков. А еще мне очень понравились маленькие бутылочки с колпачком-непроливайкой. Благодаря им малыш может уже после 6-7 месячного возраста учиться самостоятельно пить из бутылки и не проливать на себя воду.

Думаю, что каждая мама должна самостоятельно найти лучшую воду для себя и своего ребенка. Мой путь был таким – долгим и непростым, но результатом я очень довольна - моя дочка растет здоровой и крепкой!

На правах рекламы