Нехватка молока в детстве скажется на здоровье в старости

Оказывается, молоко необходимо пить в детстве, чтоб избежать проблем в старости.

К такому мнению пришли британские ученые из Университета социальной и коммунальной медицины. Они выяснили, что количество молока и молочных продуктов, выпитых и съеденных ребенком, влияет на подвижность человека в пожилом возрасте.

Длилось это исследование с 1930-х годов. В процессе исследования эксперты оценивали рацион и состояние здоровья 400 человек, чтоб установить, как питание и образ жизни ребенка влияет на состояние здоровья в старости.

Удивительно, но факт: люди, которые в детстве пили больше молока, в старости отличались скоростью ходьбы на 5%. Кроме того, у них реже на 25% встречались проблемы с устойчивость, то есть, соответственно, и риск переломов в пожилом возрасте был значительно меньше.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Рецепт суперполезного сэндвича для ребенка

По материалам likar.info