Когда формируются пищевые привычки у детей

Недавно во время пресс-конференции, посвященной питанию наших детей, главный диетолог Минздрава Олег Швец рассказал о том, что, по статистике, только 20-30% украинских детей потребляют достаточное количество полезных продуктов – овощей, фруктов, цельных злаков и молочных продуктов.

В большинстве случаев в неправильном питании ребенка виноваты родители, которые не учат малышей потреблять полезные и здоровые продукты.

Диетолог Олег Швец обратил внимание родителей на то, что пищевые привычки детей формируются в возрасте 2-3 лет при непосредственном участии близких людей – родителей. Интересно, что, по словам диетолога, пищевые привычки остаются неизменными в течение всей жизни человека.

«Детей не учат, что есть полезные продукты, поэтому их нужно есть больше, а есть приносящие только наслаждение, поэтому их нужно есть меньше», – подчеркнула врач.